Al inscribirte, formarás parte de este espacio de salud, filosofía  mediterránea, equilibrio vital y nutrición para mujeres. Nuestro estilo de vida es eficiente y sereno. Aquí no hay sitio para ruido, solo estamos nosotras, disfrutándonos desde el placer de una vida y un cuerpo en armonía.

Recibirás semanalmente una carta digital con información coherente, filtrada y sensata. Sin modas, exageraciones ni polaridades. Información aplicable y práctica para ti, tu salud, tu vida del día a día y tus decisiones.

Hablamos de alimentación, descanso, biorritmos, movimiento, de hormonas, de metabolismo, sistema nervioso, regulación, autocuidado…

Hablamos de la salud y la vida de la mujer, en todas sus formas.

Todo el contenido parte desde una base rigurosa y contrastada (de eso me encargo yo), pero sin olvidar que somos mujeres y somos mucho más que la suma de nuestras partes; tenemos cuerpo, mente y alma y todo ello se entrelaza de una forma tan compleja como apasionante.

Seas muy bienvenida al Oasis, donde se oyen las palmeras y el suave movimiento del agua. Acomódate.